Los virus no entran por los pies

Conocía a Lucía, mi pediatra, de leerla de vez en cuando por redes, me gustaba su forma de enfocar la salud y crianza de los niños pero nunca me había animado a leer ninguno de sus libros. «Los virus no entran por los pies» ha sido el primero, y creo que no va a ser el único ni el último. Me ha sorprendido muy gratamente, se lee de manera muy sencilla, amena. El lenguaje utilizado en las informaciones que proporciona es lenguaje de a pie, no hay tecnicismos ni explicaciones complicadas de entender.

Desmonta en el libro varios mitos y creencias que siguen pululando aún por el mundo. Dividido en diferentes capítulos comienza desmontando mitos relacionados con los recién nacidos; lactancia, sueño, alimentación…sigue con los relacionados con la salud física para terminar con los relacionados con la salud mental. Me ha gustado sobre todo esto último, que incluya un apartado dedicado a esto, algo nada habitual cuando hablamos de infancia o adolescencia. Dejamos de lado la salud mental de los niños, no la mencionamos, como si no fuera relevante, cuando en realidad es tanto o más importante que la salud física.

Algunos de los mitos del libro los he sufrido yo misma cuando mis hijos eran bebés, tener que luchar, discutir, rebatir sobre temas que yo sabía no eran ciertos pero que me repetían una y otra vez escudándose en el: «siempre se ha hecho así», «yo lo hice así con mis hijos y bien sanos que están»…la manzanilla para limpiar los ojos, el gorro en la cabeza de los recién nacidos, el polvo de talco…mitos a veces tan arraigados que cuesta pelear contra ellos. Me habría gustado haber dispuesto de toda esta información cuando mis hijos eran más pequeños, aunque aún sigan siendo «pequeños» para poder rebatir con ciencia y razones todo.

El libro, no obstante, no solo trata sobre la primera infancia, trata sobre enfermedades durante la infancia, y también adolescencia. Trata también sobre el bullying, consejos y mitos «Eso es cosa de niños ¡No exageres!», «Lo mejor es no hacer caso a los acosadores y ya se les pasará»  «¿Mi hijo? ¿Acosador? ¿Que le está haciendo bullying a otros? Imposible». También nos habla de los mitos que existen sobre TDAH, TEA y altas capacidades.

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Un libro en el que la doctora Galán vuelta toda la experiencia de más de veinte años de profesión para derribar los mitos con los que ella misma se ha topado como pediatra, como madre y como mujer. Con la evidencia científica como premisa, esta es una obra práctica, tan llena de consejos médicos como de emoción, sensibilidad y empatía al más puro estilo Lucía, mi pediatra. Cargado de experiencias personales que nos tocan el corazón.